ในยุทธภพที่ผู้คนต่างมุ่งมั่นฝึกฝนวิชาเพื่อความเป็นหนึ่ง มีศิษย์คนหนึ่งที่ยึดถือคติพจน์ว่า การนอนคือยอดวิชา การกินคือสุดยอดปราณ เขาคือหลี่มู่ไป๋ ยอดคนขี้เกียจแห่งสำนักกระเรียนดำ ชีวิตของเขามีเพียงความฝันอันเรียบง่าย: กินอิ่ม นอนหลับ และใช้ชีวิตอย่างสบาย แต่แล้วชีวิตที่เคยสงบก็พลิกผัน หลี่มู่ไป๋จะใช้ไหวพริบของเขาเอาตัวรอดจากเหล่าศัตรู และกอบกู้สถานการณ์ที่บ้าคลั่งนี้ได้อย่างไร? 

ลำดับขั้นพลังปราณ (5 ขั้น):

    1. ขั้นรวบรวมปราณ

    2. ขั้นโคจรปราณ

    3. ขั้นหลอมรวมปราณ

    4. ขั้นแก่นแท้ปราณ

    5. ขั้นจิตวิญญาณ

    คนส่วนใหญ่ในยุทธภพจะติดอยู่ใน 3 ขั้นแรก