Ketogenic Diet มหัศจรรย์ไขมันยิ่งกินยิ่งผอม

ไขมันอะไร ยิ่งกินยิ่งผอม!!! มหัศจรรย์ไขมันแท้ๆ เชียว

อะไรกันเนี่ย... เข้าใจมาตลอดว่าการกินไขมันคือทำให้อ้วน ตุ่ม เผละ

แล้วสิ่งนี้คืออะไรกัน??

การกินอาหารแบบคีโตเจนิคมันคืออะไร ทำไมยิ่งกินยิ่งผอมโดยไม่ต้องออกกำลังกาย ฟังดูเหมือนอาหารในฝันเลย ตื่นค่ะตื่น แล้วมาเรียนรู้วิธีการกินอาหารแบบคีโตเจนิคจริงๆ เราต้องควบคุมปริมาณการกินด้วยนะคะ แต่จะเน้นไขมันในสัดส่วนที่เยอะหน่อย แต่ผลลัพธ์ที่ได้ทำให้คุณต้องร้องว้าว...กระโดดตัวลอยเลย