125.00 บาท
มนุษย์แม่ Working Mom 4.0 สวย มีสมอง สตรอง และสำเร็จ
แม่ยุคใหม่ต้องวางแผนจัดการงานได้ตรงใจ เลี้ยงลูกให้กล้าคิดตัดสินใจและเป็นตัวของตัวเอง
125.00 บาท
ขณะนี้ปิ่นโตไม่รองรับการอ่านบนเว็บไซต์
อ่านอีบุ๊กที่ซื้อแล้วได้บนแอปปิ่นโตเท่านั้น
เรื่องย่อ
หนังสือ "มนุษย์แม่ Working Mom 4.0 สวย มีสมอง สตรอง และสำเร็จ" เล่มนี้ จะช่วยนำทางให้ผู้หญิงที่เป็นทั้งมนุษย์แม่และมนุษย์เงินเดือน ประสบความสำเร็จในชีวิตได้ทุกด้านดั่งใจหวัง ช่วยแบ่งเวลาชีวิตของคุณให้สมดุล มีเวลาดูแลตัวเอง ลูก และครอบครัว โดยไม่ต้องทิ้งหน้าที่การงานและความฝันไป
บทที่ 1 มนุษย์แม่ในชุดทำงานแลกเงินเดือน
- คุณต้องดูแลตัวเอง
- คุณควรดูแลหัวใจและสมอง
- คุณต้องสวย
ฯลฯ
บทที่ 2 มนุษย์แม่ไม่มีเงินเดือน แต่มีค่าจ้างเป็นรอยยิ้มและความสุขของลูก
- รักและเชื่อมั่นในตัวลูก
- เสริมคุณค่าในตัวเอง และทำให้ลูกรู้ว่าเขามีคุณค่าสำหรับเราเสมอ
- สร้างชีวิตลูกให้สมดุลในช่วงต้นของชีวิต
ฯลฯ
บทที่ 3 มนุษย์แม่กับการบริหารเวลาให้คุ้มค่าใน 24 ชั่วโมง
- แบ่งเวลาให้ลงตัวใน 24 ชั่วโมง
บทที่ 4 เมื่อมนุษย์แม่ต้องรับมือกับภาวะซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า
- สถิติการเกิดโรคซึมเศร้า
- ภาวะซึมเศร้าต่างจากโรคซึมเศร้า
- สาเหตุที่เกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้าในผู้หญิง
- จัดการกับอารมณ์เศร้า ก่อนที่จะเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า
บทที่ 5 รักตัวเองและใช้ชีวิตด้วยหัวใจของความเป็นหญิง
บทสรุป
รีวิว
ทั้งหมด : 0